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Schwerpunkte der Beratung:
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Sie kennen Sätze wie "... ich muss jetzt stark sein...?, und ..." ich schaffe das schon..., da muss ich jetzt durch...!"
Nur all zu oft gesellen sich zu den Klischeebildern des "Felsen in der Brandung" auch andere Gefühle hinzu, die überwältigend werden können: Wut, Aggression, Hilflosigkeit, Trauer und depressive Phasen.
Irgendwann lassen uns Krisensituationen an unsere Grenzen stoßen: Vor allem dann, wenn wir aus gutgemeinter Pflichterfüllung alles selbst machen wollen. Was dann passiert, ist Überforderung, da wir auf uns selbst vergessen und innerhalb einer relativ kurzen Zeitspanne vor dem "Ausbrennen" stehen.
Wichtig ist, rechtzeitig Hilfe anzunehmen, denn die mentale Gesundheit lässt uns schließlich die Herausforderungen des Lebens meistern! In einem geschützten Rahmen können Sie über Ihre Krise und die damit verbundenen Ängste, Gedanken und Gefühle sprechen. Dabei können Sie wählen, ob Sie lieber in die Praxis kommen, oder Ihre Sorgen bei einem Spaziergang besprechen wollen.
Diagnosebegleitung für Angehörige von Patient*innen:
Themenbereiche für Aufstellungen:
Walk and Talk in Baden bei Wien:
Die etwas andere Möglichkeit über Themen zu reden - Die Natur bietet sich an, während eines gemütlichen Spazier-gangs, Stress abzubauen und sich den Kummer von der Seele zu reden.
Psychosoziale Beratung ist:
Eine zeitlich begrenzte Hilfestellung für Menschen, die einen Ausweg aus ihrer derzeitigen Situation suchen - wo Gespräche mit guten Freunden oder der Familie nicht mehr ausreichen.
Das Wort Supervision bedeutet so viel wie „von oben betrachten.“ Somit werden während einer Supervision Problematiken aus verschiedenen Blickwinkeln beleuchtet und reflektiert. Dabei sollen der berufliche Handlungsspielraum erweitert werden, um sich in schwierigen beruflichen Situationen angemessener und ressourcenschonender zu verhalten.
Gegenstand und Ziel der Supervision:
Welchen Nutzen bringt Supervision:
Gerne, bin ich für Sie da. Unter Kontakt schreiben Sie mir ganz einfach Ihr Anliegen.
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📌 Gemeinschaftsspraxis:
Gutenbrunner Straße 17/5
2500 Baden bei Wien
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Alles was Du brauchst ist Hoffnung und Kraft.
Die Hoffnung, dass alles irgendwann besser wird und die Kraft, um bis dahin durchzuhalten.
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